わからなくなってきたので、ちょっと整理。
・ナルプロンの森　　　　　(～レベル10)
・シェバーズ雪原　　　　　(～レベル20)
・サーカスID normal　　　 (～レベル20？)
・スピーネ鉱山　　　　　　(～レベル25？)
・アルトス峡谷　　　　　　(～レベル25？)
・とばりの渓谷　　　　　　(～レベル30？)
・紛争の渓谷　　　　　　　(30～35？。ＰＶＰエリア)
・ライオハID normal　 　 (30～)
・ラビリントス1階　　　　 (～レベル35？)
・隠された洞窟　　　　　　(～レベル37？)
・ラビリントス2階　　　　 (～レベル42？)
・フローズンネスト　　　　(40～45？。ＰＶＰエリア)
・カマイタチ盆地　　　　　(～レベル47～50？)
・ライオハ Hard　　　　　　(～50)
・フェアリーリング　　　　(50～55？。ＰＶＰエリア)
・紅の砂丘　　　　　　　　(～レベル55？)
・勇者の安息所　　　　　　(～レベル60？)
・アネスの瞳　　　　　　　(～レベル60？)
・暗闇の発掘地　　　　　　(～レベル64)
・月夜の森　　　　　　　　(～レベル67)
・荒廃した渓谷　　　　　　(～レベル68)
ウッドガーデンとかもあるが、IDはソロがしにくいので除外。
メインは今40だけど、こうみると40くらいのダンジョンって意外と少ないのかな。
いける場所って、カマイタチか、ラビ2階か、フローズンか。
紅の砂丘はレベル高すぎるし、ライオハはソロは強かった＾＾；
デコムスとかもあるが、ライオハで厳しいなら無理かな(入ったことはないですが。
ちなみに今のカンストは60の模様。 (委託ＮＰＣの前に60が何人かいるのをみかけた。。)